【2014/03/01】今日から禁煙開始！

3/1の12：00に最後の一本を吸って禁煙を開始。
辛いのは最初に3日間。
今回はいつまで続けられるか？

１日経つとタバコに侵されていた体の機能が元に戻ってくるそうです。
４８時間経過すると味覚、臭覚も正常に戻るそうです。
そうなるとご飯も美味しく感じられるようになるそうで。


禁煙で一番メリットがあるのは金銭面かな？

＜少なく計算＞
1箱410円、3日で2箱位のペースで吸っているので１ヶ月間20箱としても一ヶ月8,200円。
一年間で98,400円。

＜多く計算＞
1箱410円、1日で1箱位のペースで吸っているので１ヶ月間30箱としても一ヶ月12,300円。
一年間で147,600円。

真ん中辺りを取って一ヶ月1万円、一年間で12万円浮くのか？

これは大きいですね。


頭の神経回路をニコチンがコントロールしている。
このコントロールから開放されないとね。

タバコなんて吸わないって強い意志をもちニコチンに支配されている神経回路を開放せねば…


とわかっていても負けてしまう…
恐るベしニコチン大魔王。。。

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10/12 パチンコ収支

よせば良かった…

今日もまた負けてしまいました。今月に入って7連敗もう嫌気がさしてきた。
当たっても当たっても持ち玉は増えずって感じで。

気分転換の為今日はJ店へ

まずは地下のスロットコーナー
アイムジャグラーEXの半分が高設定確定だそうで13:00時差解放ってことになっている。
でも先客は3人…がせイベントか？
4台ほど2,000円ずつ打つが当たりは引けず1回のパチンココーナーへ
まずはギンギラパラダイス1,000円打ったが全然回らないのでヤメ。
次はうろちょろして「GODJIRA」これはちょっと熱くなってしまい4,000ほど打ってしまう。
この台派手にリーチが掛かるが当たる気配が全くしない。
スーパーリーチも当たらないならさっさと終わって欲しい。

今日も負けか～なら一発逆転でも狙ってみようかと花の慶次へ3,000円ほど打ってみる。
赤いふすまで赤い扇子でリーチが掛かるが当然ハズレ。
花の慶次もあきらめよう。

とにかく一回当てたい。
甘デジコーナーへ移動してルパン3世に挑戦
本日 0回 回転数 98回
1,500円目 回転数 125回転目 保留玉が高速で点滅している。これって熱いのか？
リーチになるがルパンの車は転がって行ってしまう。
で銭形がパトカーで登場。このときパトカーが虎柄熱いんだろうか？
でルパンを追っかけるリーチになり銭形はトラックに正面衝突してハズレ？と思いきやサーチライトがピカーと光大当たりになるがREGULAR BONUS。
ST8回転はあっけなくスルーした一回転目にリーチにはならず3つの数字が揃っている。これまたREGULAR BONUS。STはまたもスルーして34回転目ルパンと次元が留置所から逃げ出す。
これも無事大当たりとなるがまたまたREGULAR BONUSだと…
これで一箱一杯止めれば5,000円位か？
かなり不完全燃焼なので続行することにするが100回転を超えたところでギブアップ。

残りの玉で隣のヤッターマンへ
大当たり 0回 回転数 0回
35回転目に奇数図柄が揃い2ラウンド当たり。これが何とかモードになる。すぐにまたまた奇数図柄が揃いまた同じモードにここで持ってきた持ち玉が尽き500円追加すると2回転ほどでモード終了。
なんじゃこりゃ？きついなこれ。

そんなこんなで今日も負け-17,000円
これで今月分のパチンコ資金は尽きてしまった…暫く休憩か…

勉強しろって神様が言っているのか？
明日から日曜日までは試験に向けて勉強することにしよう。

禁煙はまだ続いています。この調子で絶対にタバコ止めてやる！
タバコを吸うと体に悪いです。やめれば時間、お金ともに余裕が出来るはず！
自己暗示かけてみました。

雨のため運動会中止

今日は子供たちの運動会だったんだけど雨の為中止。

じゃっ今日はパチンコなんてことはとても言い出せず今日は一日子供たちと遊ぼう！

しか～し今になって天気が回復してきて明日は運動会出来そう。
子供たちと一緒に競技に参加しなくちゃならないがん？
年長さんは1クラスどうやってチームわけするんだろう？？

今朝からまたまた禁煙開始。
3度目の正直ってことで頑張ってみます。

忘れないように今度はリアルに書き込んでみます。
今のところ何も禁断症状は出ていません。

またもや禁煙に失敗です。

またも禁煙に失敗です。

本日タバコを買って吸ってしまいました。
禁煙していること自体を忘れようと途中経過はブログに書かずにいたんだけど。

意志が弱いな～自分に優しすぎるな。
又この一箱を吸い終わったら禁煙を開始するぞ！！
どうも魔の3日目をクリア出来ない。

今週末は3連休！明後日は子供2人が行っている幼稚園の運動会。
明日は準備で幼稚園、明後日は運動会ってことで休んでいる暇は無いんだよな～
しかも運動会の席取りで明後日は早朝から幼稚園に並ばなくては行けないし…

今週はパチンコ負けすぎでゆっくり休みたい気分だけどゆっくりできそうもないな。。

ＣＭサイト|やずやの雪待にんにく卵黄 チャンネル(元気が欲しいなら この動画!)

今日はパチンコどうしよう？
仕事が今日も暇なので早めに切り上げて行って来ようかな？

負け続けているので今日こそは早い当たりと確変ゲットを願おう！

昨日購入した『UHA味覚糖 特濃ミルク8.2』を食べていたらパッケージが2つほど違っている。
なんかカワイイかな？なんて思い撮影してみました。

上２つ：キャラクター？のパッケージ
下段：普通のパッケージ

最初に気が付いたのは写真上段のパッケージ。他にも入っているのかと袋の中を見ていったら真ん中のパッケージが出てきた。他にも種類が有るのかな？

禁煙再挑戦！！

先日購入してしまったタバコを吸い終わり又今日から禁煙に挑戦です。

どうもお酒を飲むと意志が弱くなるようなので暫く飲みに行くのも止める。
後はパチンコ。大当たり中吸いたくなるんだよね～。

まずは、一番危険な12時間を我慢できればまた数日は持つだろう。

なんとしても禁煙を成功させたい。
ニコチンに負けないよう頑張るぞ！
ニコチンは3日で完全に体から抜ける前回は抜ける直前で吸ってしまった。ニコチン恐るべし
昼休みにコンビニでマイ禁煙グッズのガムと飴を大量に買ってこなくては…

禁煙失敗…

禁煙失敗です。

丸2日経過するかしない時にコンビニに行ってしまった…
買ってすぐに吸ってしまったんだけど吸ったとたんに頭がクラクラしてあ～ヤバイって感じでした。

また仕切り直しです。
残念です。

もうすぐ2日が経ちます

後3,4時間で禁煙から2日となります。

禁煙48時間が経過すると味覚や嗅覚が正常に戻り始めます。
歩行が楽になり、ご飯やお酒が美味しく感じられます。

今日の晩ご飯が美味しく感じられるか楽しみだよ本当に！

禁断症状に眠気というのがあるらしい今日は朝からずっと眠い。眠くて眠くてどうしようもない。
禁断症状なのか疲れてるだけなのか。

あまりタバコを吸いたいと思わなくなってきた。

前回、失敗したときも開始早々はタバコを吸いたかったがその後は余り吸いたく無かったよな～。
ただ突然吸ってしまえ！って囁きが襲ってくるんだよな…

段々体からニコチンが抜け健康体になっていっている様な感じは全く感じられない。

10/03 禁煙後1日と13時間経過

今日も良い天気。

昨日は夕食後、喫煙しろ！って耳元でニコチンが囁くので子供と一緒に早々と寝ることに。
おかげで今朝までぐっすり眠れ禁煙も継続できた。
今日もコンビニに近づかないようにしないと。

ただタバコを丸1日吸わないと頭の中がなんかすっきりしてきてる感じがする。

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とにかくご飯を食べると必ず喫煙したくなる。

一本だけなら大丈夫って心の声がしてくる。この一本が命取りで結局これで禁煙は失敗する。

禁煙頑張ろう。ニコチンに負けないよう！

10/02 禁煙後14時間経過

今日は良い天気。

昨日の20時位に吸った最後のタバコから14時間経過
今現在、体がタバコ（ニコチン）を欲しがっているのが判ります。

コンビニに行くとタバコを買ってしまいそうなのでじっとブログへ書き込んで気を紛らわしています。
頭の中の悪魔が最後の一箱として買ってしまえ～って囁きかけてきます。

幸いなことにTASPOは作成していないのでタバコ自動販売機での購入は出来ない為対面販売の店でしかタバコは買えないため今日一日コンビニには近づかないようにしよう！

ここで吸ったら負けになる。何としても耐えてやる！


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今のところ特に体調が改善したとは思えない、やっぱり数日しないと効果は出てこないんだろうな。
禁煙のこと書いてあるサイトでは8時間以上経過すると呼吸器系が改善されるらしい。
24時間経過すると肺が浄化作用をはじめ体の内部へ効果が出てくるそうです。

禁煙について実感できることはブログまたはこちらへ書き込もうと思っています。

10/01 パチンコ収支

ふ～最後の一本を吸ってから4時間位経過。

なんとかタバコ吸わずに頑張っています。
明日の午前中耐えられれば後は我慢できると思うんだけど…

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10/01 パチンコ収支
今日は会社帰りにいつもG店へ

やっぱりギンパラに座ってしまう。
1台目 回らないので500円でヤメ
2台目 最初の500円で12回転結構回ると思って3,500ほど使ってしまうが当たらずヤメ
3台目 さらに4,500円ほど使ってしまう

ギンパラは駄目そうなので彷徨ってみる。

先日違う店で良い思いしたジャグラーをやってみる。

195回転 BB 2回 RB 2回
1,000円投入で212回転目で先光りBBが当たる。
この後早いBBが2回でもいいから続いてくれればプラマイ0位の収支に出来る。
が全部飲まれて終了 213回転回せた。淡い期待は消え去ってしまった。

ん～駄目だ…

次に甘デジコーナーの一番端の台
50回転ほど回してある台。
これがなんと1回転目で大当たりSTが一回当たるが結局112回転ほど回したところで玉が無くなり終了。
ここで再度連チャンを期待するが結局当たらず…時短50回もあっけなく終了。
この台リーチが派手に掛かるが当たる気がしない。
1回転目で当たったのは奇跡だったのか？

収支 マイナス -11,000
10月月初めはマイナススタートになってしまった。
今日はお座り一発が決まっても当たりが続かず期待した結果にならなかった。
かなり不完全燃焼で終わってしまた。
今日はギンパラを最初に選択したのが間違いの始まりだったと思う。

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10/01 禁煙を決意

今日からタバコが値上げ。

今年4月から2ヶ月間禁煙していたが飲みに行ってタバコを吸ってしまいそれ以来また吸い続ける毎日。又この辺で禁煙を始めよう！

今、手元に残っている6本のタバコを吸い終わった時点から禁煙を開始しよう！
前回は3日間辛かった。その期間我慢できればなんとかなるだろう。

きっと今回のタバコ値上げで禁煙する人も多いと思う。
一緒に嫌煙頑張りましょう！

3日間禁煙すればニコンチンが体内から完全に抜けきるそうです。
まずは最初の3日間を耐えて見ます。

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前回4月に禁煙しようと思ったのは喫煙場所が少なくなってきているのとその喫煙場所で吸っている人たちを見ていてなんかカッコ悪いな～って思ったからです。
それと電車の乗り換え時などに無性にタバコを吸いたくなり喫煙場所を探す我が身が情けないな～なんても思っていたので…

この日記で宣言した以上絶対に失敗しない覚悟を決めています！